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工作问卷

Work questionnaires

工作中的身心状态

想一想适合您的工作

Rainbow Caring 为正在考虑一份工作、转换方向或调整工作方式的人提供十三份免费问卷。每份需要 15 到 55 分钟。如希望答案保存在个人资料中,请在开始前登录。

这些是反思工具,不是心理测试、诊断或健康建议。 问卷内容为英文。

使用方法

  1. 不知道从哪里开始?先做简版的职业匹配问卷。
  2. 一步一步作答;必答问题标有星号。
  3. 保存答案,之后可在“我的结果”中查看。

合适的工作

还没有从事某个职业,或者想换工作?

职业指南针:快速点选您喜欢做的事,然后看看适合您的领域和职业。

已经在某个职业中工作?来评估一下

选择您目前的工作,看看它有多适合您:什么让您有干劲,什么让您疲惫,怎样才能让它更顺。

所有职业问卷

在工作中照顾好自己

您的工作风格、如何应对压力,以及什么能帮助您的工作长期可持续。

我怎样工作最好

约 55 分钟

您如何计划、做决定、与他人交流,以及如何察觉自己需要休息。

工作可持续性自查

约 35 分钟

按照您的需要为目前的工作打分,并找出在哪些地方设立界限会有帮助。

深入职业测试

六项测试,涉及推理、工作习惯、您的团队、您在工作中的快乐程度、您的兴趣和经验。

测试 1 · 职业判断与推理

约 40 分钟

数字、文字和演绎推理以及职场判断:48 道题,每题有一个最佳答案。

测试 2 · 工作风格与自我管理

约 15 分钟

过去四周您如何安排工作、学习、适应变化并保持健康的作息。

测试 3 · 团队合作与协作

约 15 分钟

您所在的一个团队如何共享目标、信息、决定和支持。

测试 4 · 工作中的幸福感与满意度

约 15 分钟

您对目前工作的工作量、上司、薪酬、发展机会等方面的满意程度。

测试 5 · 职业兴趣

约 15 分钟

您会喜欢哪些动手、分析、创作、助人、进取和组织类的活动。

测试 6 · 职业相关任务经验

约 15 分钟

您在 12 个职业类别典型任务上的经验,从技术行业到医疗和物流。

这六项测试来自一套职业评估资料,其中的题目、答案要点和权重尚未经过验证。测试 5 和测试 6 合在一起,可以指出值得探索的职业。结果会与您一起讨论,绝不会决定您能做或不能做什么。

您保存的答案只有您和 Rainbow Caring 团队可以看到。不想分享的内容可以省略。

仅供个人反思,不是心理评估、诊断,也不是职业或健康建议。

Work questionnaires