अवसाद (डिप्रेशन) एक मनोदशा विकार है, जो लगातार उदासी और रुचि की कमी की भावना पैदा करता है।
इसे मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर या क्लिनिकल डिप्रेशन भी कहा जाता है; यह आपके महसूस करने, सोचने और व्यवहार करने के तरीके को प्रभावित करता है और कई भावनात्मक और शारीरिक समस्याओं का कारण बन सकता है।
आपको सामान्य दैनिक गतिविधियाँ करने में कठिनाई हो सकती है और कभी-कभी ऐसा लग सकता है कि जीवन जीने लायक नहीं है।
अवसाद केवल कुछ समय की उदासी से कहीं अधिक है; यह कोई कमज़ोरी नहीं है, और आप इससे बस यूँ ही "बाहर नहीं निकल" सकते।
अवसाद के लिए लंबे समय तक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन निराश न हों। अवसाद से ग्रस्त अधिकांश लोग दवा, मनोचिकित्सा या दोनों से बेहतर महसूस करते हैं।
Disclaimer: Kindly note that results for different clients may vary. The work we do is never in isolation; it is always a team effort, including that clients work on their lifestyle choices and our treatment.